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6 - Push Training

6 – Push Training

49.00€

  • Programme de 8 semaines
  • 2 séances par semaine
  • Entraînement spécifique pour te renforcer et améliorer ta poussée
  • Séance de 40 à 50 min
  • Vidéos explicatives pour chaque exercice
  • Adaptation pour chaque niveaux
  • Adapté à tous sportifs et tous niveaux
  • Matériels poids libre requis
- +
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